Wie sinnvoll sind #Nahrungsergänzungsmittel?
Vitamine und Mineralstoffe kann man nie genug haben, oder? Das stimmt so nicht. Es lohnt sich ein Blick, wer tatsächlich Nahrungsergänzungsmittel braucht. Mehr…
#Trauma und die #Suche nach #Sicherheit | #Podcast 112
In dieser Folge mag ich auf einen Aspekt eingehen, der für Traumaheilung und Traumaintegration sehr wichtig ist und der sehr oft falsch verstanden wird. Es ist…
#Selbstsabotage als #Traumafolge #Podcast 165
💡 IN DIESER FOLGE ERFÄHRST DU:
🔸 Wieso es Selbstsabotage nicht gibt
🔸 Welche “Selbstsabotage”-Symptome es gibt
🔸 Was hinter destruktiven Mustern wirklich…
Das eigene 'toxische 'Verhalten verstehen 'Podcast 218
💡 IN DIESER FOLGE ERFÄHRST DU:
🔸 Dass gute, harmonische, gesunde Beziehungen trotz verletzter innerer Anteile möglich sind
🔸 Warum Selbstreflexion in…
#Endometriose: Wenn #Frausein #wehtut
Endometriose zählt in Deutschland zu den häufigsten Frauenleiden überhaupt. Trotz der starken Schmerzen, die die Krankheit verursacht, wird sie häufig erst spät…
Angst und Panik auf dem Heilungsweg - verstehen und transformieren Podcast #223
🔸 Dass Angst und Panik häufig alte mobilisierte Überlebensenergie sind
🔸 Warum frühes Trauma die Fähigkeit zur Selbstregulation beeinträchtigt
🔸 Warum in…
Von #Anteilen und #Neuroplastizität #Podcast 230
💡 IN DIESER FOLGE ERFÄHRST DU:
🔸 Dass unser Gehirn zeitlebens neue Netzwerke bilden kann
🔸 Was eine Introjektion ist und welchen Einfluss sie auf unsere…
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